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災害に備えて水や食料などを蓄えておくべきだというのは誰でも知っていることです。 が、何をどの位、備蓄しておくべきかと聞かれて答えられる人は少ないでしょう。 そこで最低限、備えておくべき水や食料などを解説し、使いやすいチェックリストのリンクも貼っておきます。